一、食材准备： 食材： 尖椒 豆皮 配料： 日常调味料 二、合成方法： 1.将尖椒切成合适大小； 2.大蒜切好...

一、食材准备： 食材： 菠菜 金针菇 配料： 辣椒 二、合成方法： 1.锅内加入热水 2.将金针菇与菠菜焯水...

一、食材准备： 食材： 大片平菇 猪肉 配料： 小葱 二、合成方法： 1.将蘑菇根部去除，手撕成一条一条，如图所示； 2.将蘑菇煮(焯水)一下，时间不宜过长，过长会影响口感 很多蘑菇焯水目的：一是去除活性酶，二是好像预防有毒？（暂时没吃过生的） 焯水后捞出备用！...

一、食材装备 食材： 菠菜 配料： 食用油 大蒜(大蒜切片) 二、制作方法 1.将菠菜根部切除，其他切段，清洗干净泥沙 2.倒入...

一、食材准备 食材： 鸡腿若干 土豆两个 配料： 食用油 八角若干 酱油 葱，蒜 醋 二、制作方法 1.起锅烧水，将鸡腿煮开20分钟，去掉浮沫捞出控水；...